252 Épisodes

  1. Meditation für Dankbarkeit

    Publié: 13/12/2020

  2. Wie kann ich Loslassen mit Sophia Thora

    Publié: 11/12/2020

  3. Meditation für Annehmen

    Publié: 06/12/2020

  4. "Energiemanagement für mehr Ausgeglichenheit" mit Sophia Thora

    Publié: 04/12/2020

  5. Meditation für Erdung

    Publié: 29/11/2020

  6. Idealismus trifft Kapitalismus - Ist nachhaltiger Konsum möglich? mit Sophie von hejhej-mats

    Publié: 27/11/2020

  7. Mindset, Spiritualität und echte Beziehungen mit Dana Schwandt

    Publié: 20/11/2020

  8. Veränderung ist immer möglich

    Publié: 13/11/2020

  9. Jeder kann Sport mit Erik Jäger

    Publié: 06/11/2020

  10. 6 Tipps, um in deine Power zu kommen

    Publié: 30/10/2020

  11. "Ein Schnupfen hätte nicht gereicht" Alles über Brustkrebs mit Melanie

    Publié: 23/10/2020

  12. Hormone, Quantenphysik und Spiritualität mit Sebastian Dietrich

    Publié: 16/10/2020

  13. Wie werde ich zur Macherin? mit Micha Østergaard

    Publié: 08/10/2020

  14. Rise up and Shine mit Laura Malina Seiler

    Publié: 01/10/2020

  15. Wie fällt es leichter große Entscheidungen zu fällen? mit Sophia Thora

    Publié: 24/09/2020

  16. Was ist Embodiment? mit Eva Klein

    Publié: 17/09/2020

  17. Wie navigiere ich besser durch unser komplexes Leben?

    Publié: 10/09/2020

  18. "Besondere Partnerschaft trotz oder wegen Gegensätze?" mit Sophia Thora

    Publié: 03/09/2020

  19. Perspektivenwechsel und ungewollte Lehrer

    Publié: 28/08/2020

  20. "Schmerz ist deine persönliche Einladung zu Veränderung" mit Christian Waier

    Publié: 20/08/2020

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Der Weg der Mitte ist komplex - wir wollen ihn beleuchten. Wir sind Sinah und Sophia, Freundinnen und Geschäftspartnerinnen. Wir teilen in diesem Podcast, was uns beruflich & privat inspiriert und beschäftigt und was wir aus über 10 Jahren Arbeit mit Menschen als Yogalehrerin, Coachin und Unternehmerinnen gelernt haben. Alleine, zusammen und mit Expert*innen. Auf eine herzliche, persönliche und ehrliche Art informieren und inspirieren wir dich, mit spannenden Gesprächen rund um Yoga, Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und Feminismus, um gemeinsam durch dieses herausfordernde & schöne Leben zu navigieren. Unser BodyMindTherapy Ansatz beinhaltet alles, was Körper und Geist bewegt und uns zu einem selbstbestimmten, ausgeglichenen und erfüllten Leben befähigt. Von der Motivation und Inspiration anderer Menschen, über das Nervensystem und Heilungsprozesse, bis hin zu den kleinen Dingen, die uns täglich beschäftigen. Hier bekommst du kein One-Size-Fits-All, denn wir vermitteln Wissen in der Tiefe, schauen uns Gegensätze an und lesen zwischen den Zeilen, damit du ein liebevolles und ganzheitliches Verständnis für dich, andere und das große Ganze entwickeln kannst. Stets auf der Suche nach Balance – irgendwo zwischen Grünkohl und Kuchen, Kale&Cake.

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