61 Épisodes

  1. Jocurile Minții- Ep.3-" E greu să-ți sapi singur în suflet" cu Bogdan Bob Rădulescu

    Publié: 19/03/2021

  2. Jocurile Minții- Ep.2- Hai! Du-te în camera ta! cu Ioana Chicet-Macoveiciu

    Publié: 18/03/2021

  3. Jocurile Minții- Ep1.- "Despre mersul în pasul boului" cu Alex Dima

    Publié: 18/03/2021

  4. Jocurile Minții | Ep. 7 - Conflictul dintre generații

    Publié: 30/06/2019

  5. Episodul 6 - Despre cearta în relații

    Publié: 24/06/2019

  6. Episodul 5 - Cum să avem grijă de relația noastră

    Publié: 16/06/2019

  7. Episodul 4 - Ce să facem când suntem nemulțumiți în relația noastră

    Publié: 27/05/2019

  8. Episodul 3 - Cum ne dăm seama ce ne dorim într-o relație

    Publié: 20/05/2019

  9. Jocurile Minții | Ep. 2 - Mituri în relații

    Publié: 13/05/2019

  10. Introducere în relațiile sănătoase de cuplu

    Publié: 07/05/2019

  11. Jocurile Minții | Ep. 11 - Identificarea emoțiilor în context relațional

    Publié: 15/04/2019

  12. Jocurile Minții | Ep. 10 - Analiza propriilor nevoi

    Publié: 08/04/2019

  13. Jocurile Minții | Ep. 9 - Stima de sine

    Publié: 01/04/2019

  14. Jocurile Minții | Ep. 8 - Despre meditatie

    Publié: 25/03/2019

  15. Jocurile Minții | Ep. 7 - Tehnici de relaxare

    Publié: 18/03/2019

  16. Jocurile Minții | Ep. 6 - Comportamentele anxietății

    Publié: 12/03/2019

  17. Jocurile Minții | Ep. 5 - Tehnici împotriva fricii

    Publié: 15/02/2019

  18. Jocurile Minții | Ep. 4 - Stiluri de gândire

    Publié: 07/02/2019

  19. Jocurile Minții | Ep. 3 - Mecanismele anxietății

    Publié: 03/02/2019

  20. Jocurile Minții | Ep. 2 - Cunoaște-ți frica / anxietatea

    Publié: 20/01/2019

3 / 4

A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.