Je médite tous les jours

620 Épisodes

1. 6 minutes pour faire une pause et lâcher prise - Méditation Guidée

   Publié: 28/09/2020
2. 9 minutes pour évacuer anxiété, stress et toute forme d'énergie négative - Méditation Guidée

   Publié: 27/09/2020
3. 5 minutes pour faire une pause - Méditation Guidée

   Publié: 26/09/2020
4. 10 minutes pour chasser les émotions négatives, prévenir la dépression - Méditation Guidée

   Publié: 24/09/2020
5. 10 minutes de prise de recul et de retour à la lumière - Méditation Guidée

   Publié: 23/09/2020
6. 10 minutes dans votre havre de paix intérieur - Méditation Guidée

   Publié: 22/09/2020
7. 10 minutes pour préparer une journée idéale - Méditation Guidée du Matin

   Publié: 21/09/2020
8. 5 minutes d'entraînement à la concentration sur sa réspiration - Méditation Guidée

   Publié: 20/09/2020
9. 10 minutes de pleine conscience - Méditation Guidée

   Publié: 20/09/2020
10. 5 minutes vers l'expérience pure et emoment présent - Méditation Guidée

    Publié: 19/09/2020
11. 10 minutes vers la pleine conscience et le moment présent - Méditation Guidée

    Publié: 17/09/2020
12. 15 minutes pour s'endormir l'esprit léger, se détendre et rejoindre le sommeil - Méditation Guidée

    Publié: 16/09/2020
13. 6 minutes de retour au calme, paix intérieure, bonheur autonome - Méditation Guidée

    Publié: 15/09/2020
14. 5 minutes pour déposer vos fardeaux, vos poids et alléger votre âme, détente - Méditation Guidée

    Publié: 14/09/2020
15. 5 minutes pour recharger ses batteries, gagner en énergie, élever ses vibrations - Méditation Guidée

    Publié: 13/09/2020
16. 5 minutes pour s'abandonner au fleuve de la vie, lâcher prise - Méditation Guidée

    Publié: 12/09/2020
17. 5 minutes pour se reconnecter à son monde intérieur - Méditation Guidée

    Publié: 11/09/2020
18. 10 minutes pour se laisser porter par sa respiration, monde intérieur - Méditation Guidée

    Publié: 10/09/2020
19. 8 minutes de pleine conscience au moment présent - Méditation Guidée

    Publié: 09/09/2020
20. Abandonner l'anxiété et le stress sur une aire d'autoroute - Méditation Guidée

    Publié: 08/09/2020