Je médite tous les jours

620 Épisodes

1. 12 minutes pour vivre intensément les prochaines 24 heures - Méditation Guidée

   Publié: 27/01/2021
2. 12 minutes pour retrouver le calme et la sagesse de la respiration - Méditation Guidée

   Publié: 26/01/2021
3. 15 minutes pour réveiller ce que vous êtes - Méditation Guidée

   Publié: 25/01/2021
4. 13 minutes pour prendre en main l’univers - Méditation Guidée

   Publié: 22/01/2021
5. 6 minutes pour vous souvenir que vous allez mourir - Méditation Guidée

   Publié: 21/01/2021
6. 8 minutes pour s’offrir deux semaines de vacances - Méditation Guidée

   Publié: 20/01/2021
7. 13 minutes pour muscler votre attention et votre concentration - Méditation Guidée

   Publié: 19/01/2021
8. 12 minutes pour remettre au centre sa respiration - Méditation Guidée

   Publié: 18/01/2021
9. 12 minutes pour votre relation entre conscience et corps esprit - Méditation Guidée

   Publié: 16/01/2021
10. 8 minutes pour exercer sa volonté et sa discipline - Méditation Guidée

    Publié: 15/01/2021
11. 10 minutes pour reprendre conscience de ce qui compte - Méditation Guidée

    Publié: 14/01/2021
12. 14 minutes pour éloigner les parasites de l’esprit et du corps - Méditation Guidée

    Publié: 13/01/2021
13. 8 minutes pour se ressourcer et réaligner son esprit - Méditation Guidée

    Publié: 12/01/2021
14. 9 minutes pour se recentrer sur le calme et sa respiration - Méditation Guidée

    Publié: 07/01/2021
15. 📩 Update jour 199 - Je reviens

    Publié: 04/01/2021
16. 11 minutes pour se reconnecter à son expérience véritable - Méditation Guidée

    Publié: 01/12/2020
17. 10 minutes de pleine conscience vers le sommeil - Méditation Guidée du Soir

    Publié: 29/11/2020
18. 5 minutes pour se reconnecter à soi-même - Méditation Guidée

    Publié: 28/11/2020
19. 10 minutes sur la respiration ancestrale - Méditation Guidée

    Publié: 27/11/2020
20. 10 minutes pour quitter le train des pensées - Méditation Guidée

    Publié: 26/11/2020