Je médite tous les jours

620 Épisodes

1. 12 minutes pour démarrer une journée dans la joie 🌞 - Méditation Guidée du matin

   Publié: 19/03/2021
2. 18 minutes pour se vider la tête, tout simplement - Méditation Guidée

   Publié: 18/03/2021
3. 18 minutes pour envoyer un voeu à l’univers - Méditation Guidée

   Publié: 17/03/2021
4. 13 minutes pour se fondre dans le calme et la paix - Méditation Guidée

   Publié: 16/03/2021
5. Une bonne technique pour apprendre à méditer sans guide

   Publié: 15/03/2021
6. 14 minutes pour s’ancrer dans la paix et le moment présent - Méditation Guidée

   Publié: 12/03/2021
7. 13 minutes pour surfer sur les vagues de sa respiration - Méditation Guidée

   Publié: 11/03/2021
8. 17 minutes pour faire appel à l’ange gardien qui est en vous - Méditation Guidée

   Publié: 10/03/2021
9. 16 minutes pour s’endormir oklm - Méditation Guidée du soir (dormir, faire une sieste, se détendre)

   Publié: 09/03/2021
10. 15 minutes pour plonger dans un océan de détente et de calme - Méditation Guidée

    Publié: 07/03/2021
11. 2 minutes seulement pour prendre du recul - Médiation guidée express

    Publié: 05/03/2021
12. 12 minutes pour prendre le contrôle de ses pensées, de son corps et de son existence toute entière - Méditation Guidée

    Publié: 04/03/2021
13. 5 minutes pour vous endormir le corps et l'esprit léger 🌙 - Méditation Guidée du Soir

    Publié: 03/03/2021
14. 8 minutes pour lâcher prise sur les évènements - Méditation Guidée

    Publié: 02/03/2021
15. 5 minutes pour se détendre sur un gros chamallow ☁️ - Méditation Guidée

    Publié: 27/02/2021
16. 6 minutes pour se détendre fissa - Méditation Guidée

    Publié: 26/02/2021
17. 18 minutes pour demander conseils à vos guides - Méditation Guidée

    Publié: 25/02/2021
18. 14 minutes pour commencer une journée parfaite ☀️ - Méditation du matin

    Publié: 24/02/2021
19. 14 minutes pour éliminer les mauvaises pensées - Méditation Guidée

    Publié: 23/02/2021
20. 14 minutes pour échapper au tourment de ses pensées - Méditation Guidée

    Publié: 22/02/2021