Iced coffee break with Superlumos

Un podcast de Superlumos - Les dimanches

Les dimanches

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21 Épisodes

  1. accepter le changement et accueillir un nouveau cycle de vie | ep.20

    Publié: 29/09/2024
  2. ne pas laisser la peur guider ma vie | ep.19

    Publié: 24/01/2024
  3. réparer l'estime et la confiance en soi | ep.18

    Publié: 22/10/2023
  4. romantiser son quotidien (+ mes favoris de l'été) | ep.17

    Publié: 30/07/2023
  5. j’en ai marre de la vie d’adulte | ep.16

    Publié: 18/06/2023
  6. 3 ans de solitude | ep.15

    Publié: 30/04/2023
  7. comment mon téléphone a tué mon attention | ep.14

    Publié: 09/04/2023
  8. pourquoi je déteste fêter mon anniversaire | ep.13

    Publié: 26/02/2023
  9. l'amour n'est pas parfait (courriers du coeur partie 2) | ep.12

    Publié: 29/01/2023
  10. autorisez-vous à retomber amoureux (courriers du coeur partie 1) | ep.11

    Publié: 22/01/2023
  11. cette année, je prends aucune résolution | ep.10

    Publié: 08/01/2023
  12. je ne sais pas pardonner | ep.9

    Publié: 27/11/2022
  13. devenir soi-même. Comment se libérer de la pression sociale? | ep.8

    Publié: 09/10/2022
  14. voir le merveilleux dans l’ordinaire : mes tips pour romantiser sa vie | ep.7

    Publié: 14/08/2022
  15. je suis dur à aimer | ep.6

    Publié: 03/07/2022
  16. j'ai les émotions en vrac | ep.5

    Publié: 22/05/2022
  17. voyager seul pour se sentir exister | ep.4

    Publié: 17/04/2022
  18. j’ai rompu avec une amie qui comptait | ep.3

    Publié: 03/04/2022
  19. je me sens coupable quand j'atteins mes objectifs | ep.2

    Publié: 26/02/2022
  20. je crois que j'ai peur d'être heureux | ep.1

    Publié: 12/02/2022

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Imaginez que l’on se retrouve dans un coffee shop pour discuter de nos vies, raconter des anecdotes, partager des conseils… C’est possible avec ce podcast intime pensé comme une note vocale que j’aurais envoyé à mes meilleurs amis.  Ici, je prends le temps d´analyser ce que je vis au quotidien parce que parfois tout va trop vite. Alors ça fait du bien de ralentir, prendre du recul, décortiquer mes émotions, me demander comment guérir, s’accepter, avancer. Avec ce podcast on partage un bout de chemin. On va rire, réfléchir aussi, et surtout grandir ensemble. Attention, vous n’êtes pas à l'abri de m’entendre parler de Twilight ou Gilmore Girls, parfois (souvent ?). Alors, je vous sers un café ?  Vous pouvez aussi me suivre et m'envoyer vos commentaires/questions/remarques/inquiétudes/mots doux sur Instagram et Tiktok @ Superlumos ♡   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.