Velværepodden - Din guide til positiv endring

263 Épisodes

1. Episode 182 - Gode relasjoner når ulikhetene er store - med relasjonscoach Christine Wittusen

   Publié: 28/08/2023
2. Episode 181 - Kan laser og strøm redusere aldring i huden? Vi har testet!

   Publié: 22/08/2023
3. Episode 180 - Derfor må vi slutte å sammenligne oss selv med andre

   Publié: 15/08/2023
4. Episode 179 - Skjønnhetpleien som fornyer hud og kropp etter en lang sommer med Skjønnhetsskribent Tone Vid Skipá

   Publié: 08/08/2023
5. Episode 178 - En øvelse i tilstedeværelse og noen refleksjoner over livet

   Publié: 01/08/2023
6. Episode 177 - 6 enkle grep til sunn skjønnhet

   Publié: 25/07/2023
7. Episode 176 - Slik kan du hjelpe andre til å finne motivasjon med lege Herman Escher Egenberg

   Publié: 18/07/2023
8. Episode 175 - Slik pleier du huden etter årstid og alder med hudterapeut Anne Cole Arnesen

   Publié: 11/07/2023
9. Episode 174 - Fra selvkritikk til selvverd!

   Publié: 04/07/2023
10. Episode 173 - Skjønnhet og aldersskam

    Publié: 27/06/2023
11. Episode 172 - Stress mindre og lev mer med "Samtalelegen" Tonje Oord

    Publié: 20/06/2023
12. Episode 171 - Sunne beauty hacks fra matskapet med Happy Foods gründer Irina Smit

    Publié: 13/06/2023
13. Episode 170 - Fra misunnelig til motivert!

    Publié: 06/06/2023
14. Episode 169 - Skjønnhetsbehandlingene som gjør deg sommerklar!

    Publié: 30/05/2023
15. Episode 168 - Forskjell på kvinner og menn med Lege Johannes Ørbeck-Nilssen

    Publié: 23/05/2023
16. Episode 167 - Vårritualer for energi og overskudd

    Publié: 16/05/2023
17. Episode 166 - Grepene for sinnemestring når følelsene tar over

    Publié: 09/05/2023
18. Episode 165 - Vårens skjønnhetstrender og innovative nyheter!

    Publié: 02/05/2023
19. Episode 164 - 3 effektive øvelser for motivasjon, livslyst og bedre helse med empowerment coach Rebekka Nøkling

    Publié: 25/04/2023
20. Episode 163 - Rene matvaner og detox hacks med livsstilcoach Trine Berge

    Publié: 18/04/2023