190 Épisodes

  1. Come ho trovato la mia autostima

    Publié: 20/04/2024
  2. Come trovare il tuo equilibrio

    Publié: 13/04/2024
  3. Come essere assertiva

    Publié: 06/04/2024
  4. La tua rabbia e quella degli altri

    Publié: 30/03/2024
  5. Come affrontare il cambio di stagione

    Publié: 23/03/2024
  6. Come regolare le tue emozioni

    Publié: 16/03/2024
  7. Come il respiro può cambiare la tua vita

    Publié: 02/03/2024
  8. Perché la meditazione non funziona

    Publié: 17/02/2024
  9. Relazioni di coppia autentiche e durature

    Publié: 03/02/2024
  10. Non riesci ad avere una routine di benessere?

    Publié: 27/01/2024
  11. Guarire le ferite dell'infanzia - La tua bambina interiore

    Publié: 20/01/2024
  12. Supera perfezionismo e rigidità

    Publié: 13/01/2024
  13. Anno nuovo, vita nuova? Scopri come.

    Publié: 06/01/2024
  14. Cosa ho imparato nel 2023

    Publié: 30/12/2023
  15. Festività natalizie senza stress

    Publié: 23/12/2023
  16. Come concludere il 2023

    Publié: 16/12/2023
  17. Menopausa - cosa devi sapere sui sintomi

    Publié: 09/12/2023
  18. Smetti di rimandare e sii costante

    Publié: 02/12/2023
  19. Supera le paure che ti bloccano

    Publié: 25/11/2023
  20. Come smettere di autosabotarti

    Publié: 18/11/2023

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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che ti ispireranno a spiccare il volo. Ed essere felice, ogni giorno. Nel 2020 fa ho realizzato il mio più progetto più grande: con amore e passione ho fondato Happy Daily Home⁠, la mia piattaforma di empowerment al femminile, di crescita personale, mindfulness, yoga e respiro: giusivalentini.com/happy-daily-home Iscriviti alla mia loveletter per ricevere gratis la meditazione della gratitudine in riva all'oceano: bit.ly/MeditazioneOceano Riceverai il link al nuovo episodio di Happy Daily, insieme a novità, idee e impulsi per darti la giusta motivazione. Ti aspetto anche sul mio profilo Instagram @giusivalentinicoach e nella community di Happy Daily su Facebook, per scambiare opinioni ed esperienze con altre wonderwomen.

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