Gym Cast/ جیم کست's Show

13 Épisodes

1. اختلال غذایی

   Publié: 10/11/2024
2. بهترین ساعت تمرین در روز

   Publié: 24/12/2023
3. صبحانه مهمترین وعده روز؟

   Publié: 28/08/2023
4. کراس فیت چیه؟

   Publié: 31/07/2023
5. دستگاه ، هالتر، دمبل

   Publié: 06/07/2023
6. گپ و گفت با مسیح خسروی و پدرام آباد

   Publié: 28/05/2023
7. قوانین نانوشته باشگاه

   Publié: 11/05/2023
8. بازگشت به تمرین بعد از تعطیلات، بی تمرینی

   Publié: 20/04/2023
9. چجوری تو عید چاق نشیم؟

   Publié: 20/03/2023
10. کمربند ببندیم یا نه ؟

    Publié: 07/03/2023
11. رژیم غذایی انعطاف پذیر

    Publié: 15/02/2023
12. چرا ورزش رو ول میکنیم؟

    Publié: 26/01/2023
13. آیا برنج باعث چافی ما میشه

    Publié: 02/01/2023