207 Épisodes

  1. #87 Insulinkänslighet - Varför är det så viktigt?

    Publié: 04/03/2022
  2. #86 Protein

    Publié: 25/02/2022
  3. #85 IBS

    Publié: 18/02/2022
  4. #84 Metylering kost - Kosten som håller dig yngre & friskare

    Publié: 11/02/2022
  5. #83 Biohacking 2

    Publié: 04/02/2022
  6. #82 Mat & Matsystem

    Publié: 28/01/2022
  7. #81 Genetik - Hur stor roll spelar livsstil & etnisk tillhörighet?

    Publié: 21/01/2022
  8. #80 Medicinsk Yoga / MediYoga - Frida Storholt: MediYogalärare, terapeut och specialistsköterska

    Publié: 14/01/2022
  9. #79 Övergrepp - Ingrid Nordbach: Terapeut & tidigare officer

    Publié: 07/01/2022
  10. #78 Träning - Från Motionär till Elit - Peter Cederholm: Pt & Mentaltränare

    Publié: 31/12/2021
  11. #77 Hjärnhälsa

    Publié: 24/12/2021
  12. #76 GABA & Glutamat

    Publié: 17/12/2021
  13. #75 Acetylkolin

    Publié: 10/12/2021
  14. #74 Alkohol

    Publié: 03/12/2021
  15. #73 Dopamin & Noradrenalin

    Publié: 26/11/2021
  16. #72 Serotonin

    Publié: 19/11/2021
  17. #71 Våra Hormoner - Så samverkar dom

    Publié: 12/11/2021
  18. #70 Sex & Förhållande - Line Garborg: Parteraput & blivande sexolog

    Publié: 05/11/2021
  19. #69 Ålder - Kronologisk VS Biologisk

    Publié: 29/10/2021
  20. #68 Hormoner Del 6 - Tillväxthormon

    Publié: 22/10/2021

7 / 11

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.

Visit the podcast's native language site