Ett medvetet sinne
Un podcast de Patrik Lexell - Les dimanches
98 Épisodes
-
38. David Stiernholm - Struktur i världsklass
Publié: 11/07/2021 -
37. Patrik Lexell - En låda med fokus
Publié: 27/06/2021 -
36. Håkan Ericson - Årets ledare och vägen till guld
Publié: 13/06/2021 -
35. Tina Thörner - Rally co-driver drottningen
Publié: 29/05/2021 -
34. Maria Ergul - Vägra väggen
Publié: 16/05/2021 -
33. Patrik Lexell - Nå dina mål
Publié: 02/05/2021 -
32. Lukas Betting - Spelberoende och fallet på 20 miljoner
Publié: 18/04/2021 -
31. Patrik Lexell - Du är värd det bästa
Publié: 03/04/2021 -
30. Fredrik Sträng - På liv och död, olyckan på K2
Publié: 20/03/2021 -
29. Patrik Lexell - Mental avspänning
Publié: 06/03/2021 -
28. Johanna Nilsson - Pauser i vardagen
Publié: 21/02/2021 -
27. Patrik Lexell - Muskulär avspänning
Publié: 07/02/2021 -
26. Ola Schenström - Mindfulness i vardagen
Publié: 24/01/2021 -
25. Patrik Lexell - Återblick och framtiden
Publié: 10/01/2021 -
24. Best Of November
Publié: 29/11/2020 -
23. Annika Telléus - Konsten att lyssna
Publié: 22/11/2020 -
22. Caroline Foayé - Vem är det som kör egentligen?
Publié: 15/11/2020 -
21. Johan Bergstad - Hjärnfokus
Publié: 08/11/2020 -
20. Bertil Thomas - Hjärnan och lärandet
Publié: 01/11/2020 -
19. Best of oktober
Publié: 25/10/2020
En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!