502 Épisodes

  1. Ep21. ¿Cómo mantener el peso perdido? con Vianey Pastrano @Vianeypastranov

    Publié: 20/04/2020
  2. Scoops: Cardio en Aumento Muscular y Cuantas veces entrenar por semana para Principiantes

    Publié: 09/04/2020
  3. Ep20. La Importancia del Calentamiento con Antonio Piepoli @Antonio_Piepoli

    Publié: 09/04/2020
  4. Ep19. ¿Cómo acondicionar la Cadera? con Ricardo Di Marco @Ricky.Trainer

    Publié: 22/03/2020
  5. Ep18. ¿Cómo entrenar Glúteos? con Maria Casas @MariaSquatFit

    Publié: 16/03/2020
  6. Ep17. ¿Cómo empezar a hacer Ayuno intermitente? con Angel Romero @AngelRomeroFitness

    Publié: 05/03/2020
  7. Ep16. ¿Cual es tu porcentaje de grasa y cual debería ser tu objetivo? con Ieltxu Alda @IeltxuFit

    Publié: 03/03/2020
  8. Ep15. ¿Se puede Aumentar Músculo en Keto? con Aitor Alarcón @AitorAlarcon23

    Publié: 18/02/2020
  9. Ep14. ¿Cómo entrenar los Abdominales? con Jonatan Perez @Infotrainer

    Publié: 13/02/2020
  10. Ep13. El Mejor pre-entreno: Eficacia, dosis y tolerancia con Luis Pisquiy @dr.fitnessgt

    Publié: 29/01/2020
  11. Ep12. ¿Cómo debe entrenar un principiante ? con Victor Bravo @TheMediFitness

    Publié: 18/01/2020
  12. Ep11. ¿Cómo Mantenerte siempre motivado? con José Infantes @PsicoInForma

    Publié: 10/01/2020
  13. Ep10. Hidratación antes, durante y después del entrenamiento con Encarni Perez @encarni_nutricion

    Publié: 21/12/2019
  14. Ep9. ¿Cómo planificar un entrenamiento para Aumento Muscular? con Jonatan Perez @Infotrainer

    Publié: 19/12/2019
  15. Ep8. ¿Cuantas series a la semana por músculo para Aumentar? con Ernesto De La Vega @DeLaVega_Trainer

    Publié: 23/11/2019
  16. Ep7. ¿Cómo planificar una rutina de hombros? con Ivan Sottelo @IvSottelo

    Publié: 23/11/2019
  17. Ep6. Estrategias para alcanzar el superávit calórico necesario para Aumentar músculo con Nicolas Benitez @Niconewfit

    Publié: 23/11/2019
  18. Ep5. La clave para perder grasa: El NEAT, con David Montero @DeiveFitness

    Publié: 23/11/2019
  19. Ep4. ¿Cómo ganar músculo y perder grasa a la vez? (Recomposición corporal) con Moreno Arena @Emearenafit

    Publié: 23/11/2019
  20. Ep3. Suplementos Deportivos y Review del Fit9 de Sascha fitness con Luis Pisquiy @Dr.fitnessgt

    Publié: 23/11/2019

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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

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