El podcast de Cristina Mitre

414 Épisodes

1. Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor, con Javier Albares. Episodio 240

   Publié: 19/02/2023
2. Entrenamiento: Todas las dudas resueltas, con Domingo Sánchez. Episodio 239

   Publié: 12/02/2023
3. Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga. Episodio 238

   Publié: 05/02/2023
4. Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237

   Publié: 29/01/2023
5. “Me decían que escribía porno para mamás. A lo que leemos o escribimos las mujeres siempre se le ha intentado dar un nombre despectivo”, con Megan Maxwell. Episodio 236

   Publié: 22/01/2023
6. La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235

   Publié: 15/01/2023
7. Quiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234

   Publié: 08/01/2023
8. Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth Castellanos. Episodio 233

   Publié: 23/12/2022
9. Cosmética: las claves para acertar con tus compras, con Boticaria García y Gema Herrerías. Episodio 232

   Publié: 17/12/2022
10. El tiroides: Cómo funciona y por qué falla, con Laura Bartolomé. Episodio 231

    Publié: 11/12/2022
11. “Los libros de emprendimiento dan una visión edulcorada del proceso”, con Celia B. Episodio 230

    Publié: 04/12/2022
12. Cómo aceptar la muerte y la enfermedad, con Montse Esquerda. Episodio 229

    Publié: 27/11/2022
13. ¿Mala digestión? Aprende a cuidarte, con Pilar Esteban. Episodio 228

    Publié: 20/11/2022
14. “Basta ya de pedir perdón por ser como soy”, con Jorge Javier Vázquez. Episodio 227

    Publié: 13/11/2022
15. Flacidez: la guía (realista) para tratarla, con Natalia Jimenez. Episodio 226

    Publié: 05/11/2022
16. Descubriendo la psoriasis, con Álvaro González-Cantero. Episodio 225

    Publié: 02/11/2022
17. Paula Begoun: la gurú cosmética que revolucionó la industria a base de ciencia. Episodio 224

    Publié: 30/10/2022
18. Paula Begoun: the cosmetics guru that revolutionized the industry using science. Episode 224

    Publié: 30/10/2022
19. El mundo por montera, con Rodrigo Cuevas. Episodio 223

    Publié: 23/10/2022
20. Entrenamiento de fuerza: por qué y cómo hacerlo, con Iñaky García. Episodio 222

    Publié: 16/10/2022