El Club de los Buenos Días

995 Épisodes

1. Un Club de Lectura Mindful? Me apunto!!!!

   Publié: 21/05/2021
2. 4.- Taller de nutrición y salud antiestrés: Ellas ya lo han conseguido. ¿y tu?

   Publié: 20/05/2021
3. 3.- Taller de nutrición y salud antiestrés. ¿Ser joven siempre es posible?

   Publié: 19/05/2021
4. 2 - Taller de nutrición y salud antiestrés. Te sorprenderán estos mitos erróneos de la salud!

   Publié: 18/05/2021
5. 1.- Taller de nutrición y salud antiestrés. Pero, ¿el colesterol es bueno o no?

   Publié: 17/05/2021
6. El libro que cambió mi vida

   Publié: 14/05/2021
7. Porque NO estas meditando. Te falta motivacion! Con Rafael Vidac

   Publié: 13/05/2021
8. ... y que pasó en el Urólogo

   Publié: 12/05/2021
9. Culito pequeñito cuando vas al hospital. Lo q yo hago

   Publié: 11/05/2021
10. Aprende esto pa ahorrarte muuucho sufrimiento!

    Publié: 10/05/2021
11. 5.- Taller de productividad. Pon tomates en tu trabajo: la clave para no llegar fundido por la noche.

    Publié: 07/05/2021
12. 4.- Taller de productividad. Las 3 megaclaves pa trabajar sin estrés

    Publié: 06/05/2021
13. 3.- Taller de productividad. Mindfulness en tu trabajo (y en casa)

    Publié: 05/05/2021
14. 2 .- Taller de productividad. Cómo preparar tu estudio (pa trabajar con calma)

    Publié: 04/05/2021
15. 1.- Taller de productividad y MEGANOTICION

    Publié: 03/05/2021
16. Descubrimientos GIMparables sobre como encontrar la calma

    Publié: 30/04/2021
17. Así es un grupo de meditación y crecimiento (mis queridos GIMPARABLES!)

    Publié: 29/04/2021
18. Dejando de sufriiiiiir (que sí, que es posible) Escucha antes de la meditación antiansiedad

    Publié: 28/04/2021
19. Meditacion para momentos de ansiedad

    Publié: 28/04/2021
20. Meditar es como un campo de fresas (Ooooh)

    Publié: 27/04/2021