El Club de los Buenos Días

995 Épisodes

1. 2.-Con Pablo d'Ors, el silencio transformador

   Publié: 24/09/2024
2. 1.- Cómo dejar de sufrir. Con Yolanda Garfia

   Publié: 23/09/2024
3. ¡Vuelve El Club de los Buenos Días!

   Publié: 18/09/2024
4. Así darás un salto hacia tu calma y felicidad (adiós ansiedad!)

   Publié: 04/06/2023
5. Meditar para SONREÍR MÁS

   Publié: 09/01/2023
6. Meditamos para tener Salud Emocional.

   Publié: 19/12/2022
7. Para conectar contigo en diez minutos de cuidadito

   Publié: 12/12/2022
8. Para ÁRBITROS que se han equivocado. (3’)

   Publié: 28/11/2022
9. Para calmar la mente con un juguete

   Publié: 21/11/2022
10. Para relajar el cuerpo…Body Scan

    Publié: 14/11/2022
11. Para reducir estrés caminando

    Publié: 06/11/2022
12. Para bajar el estrés en 4 minutos

    Publié: 31/10/2022
13. Para calmar Tu Mente

    Publié: 24/10/2022
14. Para un día estresante

    Publié: 17/10/2022
15. Para momentos de estrés: ¡calma en 7 minutos!

    Publié: 10/10/2022
16. Por fin, meditaciones para estresaill@s con amorcito y alegría

    Publié: 03/10/2022
17. Cómo tener un verano mindful: ¡desconecta de tu estrés de verdad!

    Publié: 03/06/2022
18. ¡Cómo despertar al amanecer con humor y mindfulness! Con Fernando Tobías

    Publié: 24/03/2022
19. Así conseguirás la calma que quieres.

    Publié: 23/11/2021
20. ¿Un retiro online de mindfulness y sonrisas? ¡No te lo pierdas! 27-28 noviembre.

    Publié: 18/11/2021