Die Lösung - der Psychologie-Podcast
Un podcast de Bayerischer Rundfunk
132 Épisodes
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Frust im Job | Wie wir mit unseren Kolleg:innen besser klarkommen können
Publié: 17/05/2023 -
Aus der Praxis: Achtsamkeit
Publié: 10/05/2023 -
Trailer
Publié: 10/05/2023 -
Introvertiert sein (mit Saskia Fröhlich) | Wie man in einer extrovertierten Welt zurechtkommt
Publié: 03/05/2023 -
Zu spät kommen | Wie wir unsere Unpünktlichkeit in den Griff bekommen
Publié: 26/04/2023 -
Parentifizierung | Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen
Publié: 19/04/2023 -
Schlaflos (mit Tristan Brusch) | Wenn Wach-sein zum Wahn führt
Publié: 12/04/2023 -
Aus der Praxis: Die Expositionstherapie
Publié: 05/04/2023 -
Agoraphobie | Die Angst vor Kontrollverlust und wie man sie bekämpft
Publié: 29/03/2023 -
Im Frühling sind wir mit neuen Folgen zurück!
Publié: 08/02/2023 -
Burnout | Warum die toxische Hustle Culture uns krank macht
Publié: 21/12/2022 -
Aus der Praxis: Selbstbewusst kommunizieren (mit dem Kiesler-Kreis)
Publié: 14/12/2022 -
Soziale Phobie (mit Malte Zierden) | Wenn die Angst vor Bewertung das Leben bestimmt
Publié: 07/12/2022 -
Chronisch krank | Wenn Gesundheit nicht selbstverständlich ist
Publié: 30/11/2022 -
Bindungsangst | Warum es uns schwerfällt, Beziehungen einzugehen
Publié: 23/11/2022 -
Aus der Praxis: Psychische Warnsignale erkennen
Publié: 16/11/2022 -
Mobbing (mit Schmyt) | Was uns zu Opfern und Tätern macht
Publié: 09/11/2022 -
Nein sagen | Wie wir es schaffen, Grenzen zu setzen
Publié: 02/11/2022 -
Vergleichen | Wie wir aufhören, andere zu unserem Maßstab zu machen
Publié: 26/10/2022 -
Q&A | Eure Fragen, unsere Antworten
Publié: 24/08/2022
Was ist da manchmal los in unserem Kopf? Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena "Fiebi" Fiebiger gehen dieser Frage jede Woche auf den Grund. Mit Empathie und Sachverstand sprechen sie über die großen und kleinen Themen der Psychologie, die uns umtreiben: Was macht der Alltagsstress in der Rushhour des Lebens mit uns? Wie ist das mit unserer Persönlichkeit: Bleiben wir ein Leben lang gleich? Wie sehr prägen unsere Eltern uns – und wir damit wiederum unsere Kinder? Welche Werte sind mir wirklich wichtig und wie komme ich möglichst unbeschadet durch echte Krisen? "Die Lösung" ist der Psychologiepodcast für alle, die ein wenig Ordnung ins Gefühlschaos bringen wollen. Denn gemeinsam grübeln ist immer besser als alleine. Und klar: Die eine große Lösung gibt es selten - aber jeder Schritt zählt!
