204 Épisodes

  1. #21 L'effet Miroir : un outil fabuleux au service de la Connaissance de Soi

    Publié: 14/01/2022
  2. #20 Nos bonnes résolutions ou L'urgence de se foutre la paix !

    Publié: 07/01/2022
  3. #19 Ce que vous ignorez sur le sommeil !

    Publié: 01/01/2022
  4. Confidences - Derrière le Micro

    Publié: 29/12/2021
  5. #18 Comment bien vivre l'hiver ?

    Publié: 18/12/2021
  6. #17 La Tristesse : Causes & Solutions

    Publié: 10/12/2021
  7. #16 D'où viennent nos fêtes de fin d'année ?!

    Publié: 04/12/2021
  8. #15 L'importance du Mouvement selon la Médecine Traditionnelle Chinoise

    Publié: 27/11/2021
  9. #14 En finir avec la procrastination !

    Publié: 30/10/2021
  10. #13 La Jalousie au service de l'Amour ?

    Publié: 23/10/2021
  11. #12 Comment changer nos habitudes ?

    Publié: 16/10/2021
  12. #11 L'art de la persuasion

    Publié: 02/10/2021
  13. #10 Pourquoi cultiver le silence ?

    Publié: 25/09/2021
  14. #9 Pourquoi utiliser le regard des autres ?

    Publié: 18/09/2021
  15. #8 Découvrez le jeûne intermittent !

    Publié: 28/08/2021
  16. #7 Pourquoi marcher pieds nus ?

    Publié: 21/08/2021
  17. INTERVIEW - Théo Bussière & Lila Touili

    Publié: 18/08/2021
  18. #6 Nos Croyances Limitantes

    Publié: 14/08/2021
  19. #5 A quoi sert notre culpabilité ?

    Publié: 17/07/2021
  20. #4 Devenez votre priorité absolue !

    Publié: 10/07/2021

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Tu as envie de vivre une vie plus alignée, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e dans un monde qui va trop vite ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clés pour avancer ?   ➡️ Je m’appelle Margaux Bussière, et depuis plusieurs années, je chemine entre l’enseignement Taoïste, la philosophie, le développement personnel et les petits pas concrets du quotidien. Je ne suis pas “au sommet” : je suis en route, comme toi. J’apprends à transformer les creux, à créer de la paix, à construire une vie plus consciente — et je te partage tout ça ici.   🎙️ Chaque semaine dans Libres et Heureux, je te propose : une approche Taoïste de la vie des outils concrets pour t’ancrer, t’alléger, te reconnecter des explorations autour de la discipline douce, du retour à soi, du corps, du cœur et de l’âme   🎧 Choisis un épisode qui te parle, et commence là où tu es. Il n’y a rien à “réussir”, juste à avancer un pas après l’autre. Tu n’es pas obligé.e d’attendre de toucher le fond pour changer. Tu peux sortir de l’agitation, retrouver ton axe, et vivre autrement. Ce podcast, c’est une invitation à t’aimer un peu plus, te choisir un peu mieux. À redevenir l’auteur.e de ta vie, à prendre tes responsabilités et faire de ta vie quelque chose de beau et de confortable. Parce que l’on mérite tous·tes d’être libres et heureux 💛 _____ Restons Connectés : Propose un sujet d'épisode (https://margauxbussiere.fr/libres-et-heureux-proposer-un-sujet/) Retrouve les épisodes sur YouTube (https://www.youtube.com/@margauxbussiere) Suis-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/margauxbussiere/?hl=fr)  Suis-moi sur Facebook (https://www.facebook.com/LaBuvettePodcast) Rejoins le groupe privé "Libres & Heureux" sur Facebook (https://www.facebook.com/groups/3412454589023549) Retrouve + d'informations sur mon site web (https://margauxbussiere.fr/) Inscris-toi à la Newsletter "La Lundynamique" (https://5eea102c.sibforms.com/serve/MUIFAKExvUopSEE_z0LiLcxlv7yZ-wFTzpsHU9nbY0xtFoxl6w7wU5xsBJzXgOXFJdQF6OCtBE9xkXijBoHQotqWvzdVhK5BWQ9qMlndeWObDUcyl3tIlQYiHvKruVlLmbnmv6eHV2vWHxnAJffelRbIIKWUksLE5G5-UO7Qw3AwiHjrAz_gpc8d6oFa6rmExZDnJT8CZUIju_P2) Clause de non-responsabilité & Mentions Légales (https://margauxbussiere.fr/mentions-legales/) 💛 Tu peux désormais soutenir le podcast sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/libres-heureux/) ou en laissant un avis sur Applepodcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-buvette-podcast-libres-heureux/id1573096808) ou Spotify (https://open.spotify.com/show/2M50Ypm8Lbay3kWAZxkytk)💛 Merci à toi et bonne écoute ! 🎧 Margaux 🌻 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.