Det lille pusterommet

125 Épisodes

1. Selvoppofrende mamma- ja eller nei?

   Publié: 06/11/2022
2. Til deg som trenger mer tid alene

   Publié: 29/10/2022
3. Tips til deg som utsetter legetimen

   Publié: 22/10/2022
4. Hva jeg gjør når dagen starter helt pyton

   Publié: 16/10/2022
5. Hvorfor jeg ikke ber coachingkundene mine sette seg mål

   Publié: 09/10/2022
6. Hvordan dempe stress gjennom å styrke selvfølelsen

   Publié: 02/10/2022
7. Hva som faktisk vil bedre kvinnehelsen

   Publié: 25/09/2022
8. Min superkraft

   Publié: 18/09/2022
9. Min favorittvane

   Publié: 12/09/2022
10. Hvordan sette grenser for deg selv uten stress

    Publié: 11/09/2022
11. Hvordan barna kan lære deg å dempe stress?

    Publié: 28/08/2022
12. Hvorfor blir så mange kvinner slitne og utbrent?

    Publié: 14/08/2022
13. Forstå din feminine syklus med gjest Line Holdal

    Publié: 07/08/2022
14. Hva de aller eldste kundene mine har lært meg

    Publié: 31/07/2022
15. Verktøyet som revolusjonerte mitt private og profesjonelle liv

    Publié: 24/07/2022
16. Betyr travelt det samme som stress?

    Publié: 17/07/2022
17. Hvordan stress og blodsukker påvirker hverandre og energien din

    Publié: 10/07/2022
18. Den ene tingen jeg sluttet med som dempet tankekjør og uro

    Publié: 03/07/2022
19. Det lille ordet som demper stress

    Publié: 26/06/2022
20. Hvordan forstå kroppens fysiske symptomer på stress?

    Publié: 19/06/2022