De Zonderzooi Podcast

68 Épisodes

1. #68 Hoe kun je aan je tong ontdekken wat er uit balans is in je lichaam? (Ayurveda en tonganalyse)

   Publié: 19/07/2025
2. #67 Ayurveda en weekboodschappen doen voor de zomer (Pitta seizoen) - zo blijf je koel en in balans

   Publié: 12/07/2025
3. #66 Ayurveda en preconceptie: Samen bewust voorbereiden op een gezonde zwangerschap, met Eline Flux van Dandelien

   Publié: 05/07/2025
4. #65 Wat is Ojas? Boost je immuunsysteem, innerlijke juicyness en vitaliteit met Ayurveda!

   Publié: 28/06/2025
5. #64 Hoe bevalt het nu écht in Australië? Update na 7 maanden: de voor- en nadelen op een rijtje!

   Publié: 21/06/2025
6. #63 De dosha's in relaties en vriendschappen: zo verdiep je je connecties met Ayurveda

   Publié: 14/06/2025
7. #62 Al jouw vragen over de 14-daagse Instagram cursus Balance beantwoord

   Publié: 07/06/2025
8. #61 Je bent niet je onbalans! Zo ga je van je actuele onbalans terug naar je natuur (Prakriti vs. Vikriti)

   Publié: 31/05/2025
9. #60 Hoe begin je met Ayurveda? Zo kun je het op een simpele manier toepassen, zonder overweldigd te raken!

   Publié: 24/05/2025
10. #59 Zo herken je jouw constitutie op de yoga mat en laat je het vóór je werken I Met Gitty de Gier

    Publié: 17/05/2025
11. #58 Onrust, stress, slapeloosheid of constante trek? Dit zou de boosdoener kunnen zijn

    Publié: 10/05/2025
12. #57 Waarom eten volgens de seizoenen belangrijk is voor je gezondheid - zo voed je je lichaam tijdens elk seizoen

    Publié: 03/05/2025
13. #56 De vier levenslessen die ik uit mijn yoga opleiding haalde en jou ook kunnen helpen

    Publié: 26/04/2025
14. #55 Ik ben in India voor een yoga opleiding!

    Publié: 05/04/2025
15. #54: Vijf producten die jouw huidgezondheid verbeteren + acne en eczeem tips

    Publié: 29/03/2025
16. #53 Dinacharya: Hoe creëer je een simpele en fijne Ayurvedische selfcare routine, ook als je weinig tijd hebt?

    Publié: 22/03/2025
17. #52 Ayurveda en eiwitten: Hoeveel heb je op een dag nodig en welke bronnen zijn essentieel (per dosha)?

    Publié: 15/03/2025
18. #51 Tamas: Waar komt deze zware, duistere energie vandaan en 5 stappen om jezelf weer licht en vrolijk te voelen

    Publié: 08/03/2025
19. #50 Rajas: Hoe zorg je voor een gezonde dosis energie, zonder dat je je overprikkeld, overwerkt of uit balans voelt?

    Publié: 01/03/2025
20. #49: Sattva: Hoe vind je meer rust en harmonie in je lichaam én mind? 4 praktische tips!

    Publié: 22/02/2025