Coltings Nakna Sanning
Un podcast de Jonas Colting och Niklas Johansson

475 Épisodes
-
434. FHM;s nya kostråd är motsägelsefulla
Publié: 10/02/2024 -
433. Flykten från veganismen
Publié: 02/02/2024 -
432. Kolhydrater under träning & tävling.
Publié: 25/01/2024 -
431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?
Publié: 21/01/2024 -
430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?
Publié: 14/01/2024 -
429. 2024 - Ask us anything
Publié: 07/01/2024 -
428. Tio föresatser för 2024
Publié: 29/12/2023 -
427. Vi minns Julen
Publié: 27/12/2023 -
426. Self Love
Publié: 15/12/2023 -
425. Tio hälsotrender 2024
Publié: 08/12/2023 -
424. Anti-fragile
Publié: 01/12/2023 -
423. Regler att leva efter
Publié: 24/11/2023 -
422. Det manliga klimakteriet
Publié: 17/11/2023 -
421. Positiva tankar i en negativ värld
Publié: 14/11/2023 -
420. Det fruktansvärda motionssamhället?
Publié: 04/11/2023 -
419. Tappa 100 kg med Carnivore
Publié: 26/10/2023 -
418. Skolmaten
Publié: 20/10/2023 -
417. Den sockerfria dagen 2023
Publié: 13/10/2023 -
416. Blodsockermätning & CGM
Publié: 08/10/2023 -
415. Tio sätt att boosta ditt testosteron
Publié: 30/09/2023
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.