Central de Bienestar Podcast
Un podcast de Benefit Lab
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170 Épisodes
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Ep. 11- Cinco estrategias para dejar de procrastinar
Publié: 09/09/2020 -
Ep 10 ¿Tú también te has comparado alguna vez? ft. Mar del Cerro
Publié: 01/09/2020 -
Ep. 09 - ¿Te inflaman los lácteos?
Publié: 26/08/2020 -
Ep. 08 Cometí 3 errores al emprender ¡evítalos!
Publié: 19/08/2020 -
Ep. 07 - Ocho formas de amar a tu cuerpo
Publié: 11/08/2020 -
Ep. 06 ¿A qué se aferran tus pensamientos?
Publié: 05/08/2020 -
Ep. 05 Bienestar para equipos pequeños
Publié: 29/07/2020 -
Ep. 04 Deja de tener prisa
Publié: 22/07/2020 -
Ep. 03- Balance entre vida personal y profesional
Publié: 15/07/2020 -
EP.02 Lo que aprendí tras 100 días en casa
Publié: 07/07/2020
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.