Anahata -kortreist yoga

Un podcast de Silje Sridharana Indreeide

Catégories:

Société & culture

68 Épisodes

  1. #8 Yoga i Hverdagen 1.0

    Publié: 02/10/2020

  2. #7 Min yogahistorie

    Publié: 22/09/2020

  3. #6 Yoga Nidra 1.0

    Publié: 04/07/2020

  4. #5 Hvile -samtale med Siw Aduvill

    Publié: 11/06/2020

  5. #4 Yoga mot stress

    Publié: 26/05/2020

  6. #3 Ahimsa -ikkevold

    Publié: 29/04/2020

  7. #2 Prana & Pranayama

    Publié: 29/04/2020

  8. #1 Pust

    Publié: 01/04/2020

4 / 4

Anahata -kortreist yoga, utforsker yogiske prinsipper som ikke-vold, yogisk mat, kontakt med naturen, enkelthet og takknemlighet. Jeg er opptatt av å ha en praktisk tilnærming til yoga der vi tilpasser 1000-årige teknikker hverdagen vi har nå. Jeg veksler mellom at jeg prater om yoga, samtale om yoga med gjester som inspirerer meg og instruksjon i forskjellige yogaøvelser.