Anahata -kortreist yoga

68 Épisodes

1. Solhilsen 4.0 -Solhilsen i klassisk yoga, innlæring av pust #28

   Publié: 21/07/2021
2. Solhilsen 3.0 -Innlæring av solhilsen i klassisk yoga #27

   Publié: 15/07/2021
3. Solhilsen 2.0 -en myk variant av solhilsen #26

   Publié: 08/07/2021
4. Solhilsen 1.0 -en mini-versjon av solhilsen #25

   Publié: 01/07/2021
5. #24 Yoga i hverdagen 5.0 -haren

   Publié: 24/06/2021
6. #23 Yoga i hverdagen 4.0 -bena opp mot veggen

   Publié: 17/06/2021
7. #22 Yoga i hverdagen 3.0 -hvilende fisk

   Publié: 10/06/2021
8. #21 Yoga Nidra 3.0

   Publié: 03/06/2021
9. #20 Prana, Pranayama and Prana Vidya with Swami Karma Karuna

   Publié: 27/05/2021
10. #19 Yoga for deg som syr mye -en kort praksis episode

    Publié: 20/05/2021
11. #18 Yoga for Kvinner 3.0, samtale med Anette Berger

    Publié: 05/05/2021
12. #17 Stillhet

    Publié: 31/03/2021
13. #16 Yoga for Kvinner 2.0 -samtale med Maya Vaag

    Publié: 25/03/2021
14. #15 Yoga for Kvinner, naturlige sykluser og rytmer

    Publié: 19/02/2021
15. #14 Yoga Nidra 2.0

    Publié: 21/01/2021
16. #13 Oppsummert 2020 & takknemlighet

    Publié: 18/12/2020
17. #12 Yoga for kroppens kjerne

    Publié: 02/12/2020
18. #11 Yogisk Mat

    Publié: 19/11/2020
19. #10 Hva er yoga? Samtale med Jannicke Wiel

    Publié: 29/10/2020
20. #9 Yoga for nybegynnere

    Publié: 15/10/2020