Aleksandra Murphy

Un podcast de SSM Aleksandra Murphy - Les lundis

Les lundis

19 Épisodes

  1. #19 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 2

    Publié: 11/11/2024
  2. #18 | Aleksandra Murphy - Co warto wiedzieć o ADHD cz. 1

    Publié: 04/11/2024
  3. #17 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.2

    Publié: 28/10/2024
  4. #16 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.1

    Publié: 21/10/2024
  5. #15 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.2

    Publié: 14/10/2024
  6. #14 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.1

    Publié: 07/10/2024
  7. #13 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.2

    Publié: 30/09/2024
  8. #12 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.1

    Publié: 23/09/2024
  9. #11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego

    Publié: 16/09/2024
  10. #10 | Aleksandra Murphy - Depresja to nie dyskwalifikacja z życia

    Publié: 09/09/2024
  11. #09 | Aleksandra Murphy - 4 kroki dla silniejszej psychiki

    Publié: 02/09/2024
  12. #08 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce. Cz.3

    Publié: 26/08/2024
  13. #07 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.2

    Publié: 19/08/2024
  14. #06 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.1

    Publié: 12/08/2024
  15. #05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

    Publié: 05/08/2024
  16. #04 | Aleksandra Murphy - Nocne jedzenie. Zaburzony rytm dobowy. Co robić?

    Publié: 29/07/2024
  17. #03 | Aleksandra Murphy - Już nigdy się nie poddam! - 8 MODUŁÓW - intensywny program przebudowy własnego "ja"

    Publié: 25/07/2024
  18. #02 | Aleksandra Murphy - Perfekcjonizm może zabić marzenia, ciało i duszę

    Publié: 23/07/2024
  19. #01 | Aleksandra Murphy - Masz w sobie wolność

    Publié: 13/07/2024

1 / 1

❣︎ Posłuchaj o tym, jak wykorzystać swój potencjał do poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego, duchowego oraz finansowego. W każdy poniedziałek przedstawię Ci temat z jednego z obszarów: holistyczne odchudzanie, rozwój w samodyscyplinie miłości, kobiecość, zdrowie psychiczne lub podpowiem Ci, jak prowadzić dobry dialog wewnętrzny na różne okazje.Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu.🔔 Zachęcam również do wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka).✉︎ Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na [email protected] zostały stworzone specjalnie dla Ciebie, abyś mógł/a cieszyć się nimi na platformie Spotify. Niektóre utwory powstały podczas moich live’ów, które możesz znaleźć na moich mediach społecznościowych:🟦 FB -  https://www.facebook.com/coachingholistycznegoodchudzaniaoraz🟦 https://www.facebook.com/szkolasamodyscypliny🟨 https://www.instagram.com/szkola_samodyscypliny/🟪 https://www.tiktok.com/@murphy_aleksandra Poznajmy się lepiej na:https://aleksandramurphy.pl/