Afvallen in de overgang
Un podcast de Shirley Verduin
350 Ăpisodes
-
49: Fitness draait niet in eerste instantie om het uiterlijk
Publié: 31/07/2023 -
48: Hoe ik in de stress schoot toen de artsen spoed kregen..
Publié: 28/07/2023 -
47: âIk wil gewoon niet zo met eten bezig zijnâ
Publié: 24/07/2023 -
46: Als je het even niet meer ziet zitten đ
Publié: 20/07/2023 -
45: Heb jij mijn bloedgroep wel?
Publié: 19/07/2023 -
44: Terug van vakantie
Publié: 18/07/2023 -
43: Waar gaat jouw schip stranden?
Publié: 06/07/2023 -
42: Het succesverhaal van mijn jongste cliënt
Publié: 04/07/2023 -
41: Hoe zorg je dat sporten een routine wordt?
Publié: 04/07/2023 -
40: Hoe bepaal je wat je streefgewicht is?
Publié: 03/07/2023 -
39: Waarom ik op vakantie gaan elk jaar weer spannend vind
Publié: 02/07/2023 -
38: hoe ziet een 1 op 1-traject met mij eruit?
Publié: 01/07/2023 -
37: Iets opeten dat je niet wil, omdat het je aangeboden wordt
Publié: 30/06/2023 -
36: Word je dik van zoetstoffen?
Publié: 29/06/2023 -
35: Het meest onderschatte criterium voor vetverlies
Publié: 26/06/2023 -
34: Sex sells
Publié: 24/06/2023 -
33: Janken na de sessie met de Goalchasers
Publié: 22/06/2023 -
32: Voor de Goalchasers
Publié: 21/06/2023 -
31: Mijn integriteit werd ter discussie gesteld en de leeuwin ontwaakte đŠ
Publié: 20/06/2023 -
30: Neem een ander niet kwalijk dat ze zoveel van je vragen
Publié: 19/06/2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een đ S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl