Afterworkoutpodden
Un podcast de Maya Parnevik - Les mercredis
99 Épisodes
-
76. Utvärdering av målen vi haft och målen vi har
Publié: 12/12/2023 -
75. Hyrox, lockerroomtalk och livepodd
Publié: 06/12/2023 -
74. Att snacka ner sig själv.
Publié: 29/11/2023 -
73. Det är absolut inte fult att prata pengar
Publié: 22/11/2023 -
72. Åsiktsmaskinen
Publié: 15/11/2023 -
71. Hjälp, jag vill inte träna!
Publié: 08/11/2023 -
70. Mayas kräkfobi & era fördomar om oss
Publié: 17/10/2023 -
69. Moraliskt dilemma, höstlistan & känsla av utanförskap
Publié: 10/10/2023 -
68. Diskussion och genomgång: hälsosam viktnedgång.
Publié: 03/10/2023 -
67. En obesvarad vänskap...
Publié: 26/09/2023 -
66.Race Report Stockholm Halvmaraton och en jävla attityd
Publié: 19/09/2023 -
65. DEN STORA BIKTEN!
Publié: 12/09/2023 -
64. Racereport, hotelrumsfylla och bord 40.
Publié: 05/09/2023 -
Tävlingsprepp, mindset och status på Instagram
Publié: 29/08/2023 -
62. När jag skiljer mig…
Publié: 22/08/2023 -
61. VI ÄR TILLBAKA!!
Publié: 15/08/2023 -
60. Låtarna vi minns!!!
Publié: 23/05/2023 -
59. Ett tråkigt besked och lås in fotbollshuliganerna!
Publié: 21/05/2023 -
58. Manisk träning, byte av identitet och en pågåendelivskris?
Publié: 17/05/2023 -
57. Varför klanka ner på folk som tränar?
Publié: 13/05/2023
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.
