Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

353 Épisodes

1. Wie schlimm sind negative Gedanken?

   Publié: 20/05/2020
2. Geführte Meditation für Anfänger | Einfache Anleitung zum Meditieren

   Publié: 13/05/2020
3. Uraltes Ritual: DAS befreit dich von Sorgen

   Publié: 06/05/2020
4. Warum wir immer noch unbewusst gesteuert werden

   Publié: 29/04/2020
5. Warum schlechte Laune dein GLÜCK ist (Nutze sie!)

   Publié: 22/04/2020
6. Meditiert und frustriert? - Warum meditieren am Anfang nicht funktioniert (+Tipps)

   Publié: 15/04/2020
7. Geführte Meditation: Urvertrauen, Stabilität und Klarheit (Bei Ängsten, Erschöpfung und Stress)

   Publié: 01/04/2020
8. Unter Quarantäne: SO überstehst du die Isolation (Langeweile, Streit, Einsamkeit)

   Publié: 25/03/2020
9. Corona-Virus: DIESEN natürlichen Schutz brauchst du JETZT

   Publié: 18/03/2020
10. Von mental zerbrechlich zur mentalen Stärke!

    Publié: 11/03/2020
11. Sofort die Angst verlieren – Eine einfache Frage

    Publié: 04/03/2020
12. Affirmationen: Programmiere dein Gehirn auf Vertrauen IN DICH und das Leben

    Publié: 26/02/2020
13. Was 96% der Menschen vergessen und dadurch unglücklich sind!

    Publié: 19/02/2020
14. Nur so stoppst du Grübeln und Sorgen

    Publié: 12/02/2020
15. Wie du Versagensängste überwindest

    Publié: 05/02/2020
16. Selbstliebe – Der einfachste Weg

    Publié: 31/01/2020
17. Selbstexperiment: Wie du dich KOMPLETT annehmen kannst

    Publié: 29/01/2020
18. Geführte Meditation - Loslassen von Angst, Unruhe, Sorgen, Stress, Traurigkeit

    Publié: 22/01/2020
19. Geführte Meditation bei Panik, Angst und starken Emotionen

    Publié: 22/01/2020
20. Was fehlende Mutterliebe anrichten kann

    Publié: 15/01/2020