Abspecken kann jeder!

Un podcast de Dirk Diefenbach - Les samedis

Les samedis

397 Épisodes

  1. Podcast 055 - Weihnachtsgrüße

    Publié: 22/12/2018
  2. Podcast 054 - quälst du dich noch?

    Publié: 15/12/2018
  3. Podcast 053 - Impuls zur Vorweihnachtszeit

    Publié: 08/12/2018
  4. Podcast 052: Trinkst du eigentlich genug?

    Publié: 01/12/2018
  5. Podcast 051: warum du dich NICHT akzeptieren solltest!

    Publié: 24/11/2018
  6. Podcast 050 - Jubiläumsfolge: Dirk im Interview

    Publié: 17/11/2018
  7. Podcast 049 - Winterzeit = Pausenzeit?

    Publié: 09/11/2018
  8. Podcast 048 - die anderen sind schuld!

    Publié: 03/11/2018
  9. Podcast 047 - Deine Abspeck-Fragen (Teil 4)

    Publié: 27/10/2018
  10. Podcast 046 - Deine Abspeck-Fragen (Teil 3)

    Publié: 20/10/2018
  11. Podcast 045 - muss Sport denn wirklich sein?

    Publié: 13/10/2018
  12. Podcast 044 - dein Umfeld

    Publié: 06/10/2018
  13. Podcast 043 - so analysierst du dich richtig

    Publié: 29/09/2018
  14. Podcast 042 - warum dein Mindset so wichtig ist!

    Publié: 22/09/2018
  15. Podcast 041 - die Schlanken!

    Publié: 15/09/2018
  16. Podcast 040: Interview - so hat Anita 37 kg abgenommen!

    Publié: 08/09/2018
  17. Podcast 039 - Herausforderungen meistern!

    Publié: 01/09/2018
  18. Podcast 038: Interview - So hat Teresa 40 kg abgenommen!

    Publié: 25/08/2018
  19. Podcast 037: Abspeck-Geheimnis Alternativprodukte?

    Publié: 18/08/2018
  20. Podcast 036: Teil 2 - 8 Gründe, warum du nicht dauerhaft erfolgreich abnimmst!

    Publié: 11/08/2018

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Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.

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