Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast
Un podcast de Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Les mercredis
151 Épisodes
-
010 Q&A Was ist eigentlich ein Wenik-Aufguss?
Publié: 20/11/2019 -
009 Warum Island das beste Wellness-Land der Welt ist
Publié: 13/11/2019 -
008 Thermentipp: Das vabali spa in Berlin
Publié: 06/11/2019 -
007 Wellnesstipp: Holzzuber, das mobile Wellnessabenteuer
Publié: 30/10/2019 -
006 Q&A Was muss in die Saunatasche?
Publié: 23/10/2019 -
005 Thermentipp: Das Fürthermare in Fürth
Publié: 15/10/2019 -
004 Q&A Gibt es einen Dresscode in der Sauna?
Publié: 09/10/2019 -
003 Warum JETZT der richtige Zeitpunkt ist, um mit dem Saunieren anzufangen
Publié: 02/10/2019 -
002 Q&A Für wen ist Sauna überhaupt geeignet?
Publié: 28/09/2019 -
001 Wie Saunieren unser Leben verändert hat
Publié: 28/09/2019 -
000 Abenteuer Wellness - Teaser
Publié: 23/09/2019
Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com