Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast

Un podcast de Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Les mercredis

Les mercredis

154 Épisodes

  1. 132 Japanisches Onsen - Interview mit Thomas Schmidt

    Publié: 20/12/2023
  2. 131 Forest Lagoon in Island - Entspannung pur in Akureyri

    Publié: 06/12/2023
  3. 130 Entspannen im isländischen Fjord in der heißen Quelle Hvammsvik

    Publié: 22/11/2023
  4. 129 Unsere Highlights in der Therme Erding - So ist es in der größten Therme der Welt

    Publié: 08/11/2023
  5. 128 Interview mit der Prokuristin der Therme Erding - Jacqueline Plan-Ertl erzählt uns über die größte Therme der Welt

    Publié: 25/10/2023
  6. 127 The Bathhouse in New York

    Publié: 11/10/2023
  7. 126 Von einem Weltrekordversuch und unserem Besuch im Hamam in Istanbul

    Publié: 27/09/2023
  8. 125 100 Saunen und ein Saunaroadtrip - Interview mit Sonja Nördemann

    Publié: 13/09/2023
  9. 124 Prignitz Mietsauna - Die Mobiba für deinen Garten - Interview mit Peter Storch

    Publié: 02/08/2023
  10. 123 Q&A Pauline und Ingvar, was macht ihr eigentlich zwischen den Aufgüssen?

    Publié: 19/07/2023
  11. 122 Q&A Was muss man beim Peeling beachten?

    Publié: 05/07/2023
  12. 121 Das Sauna-Highlight des Jahres: Grand Aufguss Masters in den Badegärten Eibenstock

    Publié: 21/06/2023
  13. 120 Hoteltipp - Saunieren im Eindhoven Art Hotel

    Publié: 07/06/2023
  14. 119 Gesundheitshotel Weißenstadt - Wellness-Tipp Fichtelgebirge

    Publié: 24/05/2023
  15. 118 Q&A Welche Liegenettikette ist dein Favorit?

    Publié: 10/05/2023
  16. 117 Die wahrscheinlich professionellste private Sauna Deutschlands - Interview mit dem zweifachen Deutschen Meister im Herbal Cup Chris Eymann

    Publié: 26/04/2023
  17. 116 Erlebnistherme Amadé - Entspannt saunieren in den Alpen

    Publié: 12/04/2023
  18. 115 Unsere Top 3 Gründe, warum Sauna die schönste Hauptsache der Welt ist

    Publié: 29/03/2023
  19. 114 Ferienhaus Max mit Sauna am Steinhuder Meer - Idylle pur

    Publié: 15/03/2023
  20. 113 Jaz in the City Hotel Amsterdam - Wellness mit allen Sinnen

    Publié: 01/03/2023

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Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com

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