Просто Космос с Катериной Ленгольд

41 Épisodes

1. Поиск работы в выгорании, синдром «сороки» и шаги для восстановления

   Publié: 29/12/2023
2. Выживание на удалёнке, границы с коллегами + алгоритм для руководителей

   Publié: 25/12/2023
3. Космические посиделки: что это такое и как попасть?

   Publié: 22/12/2023
4. Рычаги для упрощения жизни

   Publié: 09/12/2023
5. Айсберг самореализации и концепция успеха и счастья Пола Конти

   Publié: 05/11/2023
6. Как принимать решения, если кажется, что вы в тупике и «выхода нет»

   Publié: 31/10/2023
7. Как перестать откладывать жизнь на потом?

   Publié: 30/10/2023
8. Деньги, миссия или хобби

   Publié: 25/10/2023
9. Путь к мечте: пошаговый алгоритм (без магии, но с нейрофизиологией)

   Publié: 24/10/2023
10. Joy-пассана: как перезагрузить свой мозг, найти новые идеи и ответы на важные вопросы за 72 часа

    Publié: 23/10/2023
11. Как найти мотивацию, чтобы взяться за дело мечты, когда погряз в рутине?

    Publié: 20/10/2023
12. Почему мы не доводим начатое до конца, и как не хвататься каждый раз за новое?

    Publié: 19/10/2023
13. Как улучшить качество жизни, когда невозможно повлиять на внешние обстоятельства?

    Publié: 18/10/2023
14. Как конфликтовать с пользой, не портя отношения и нервы?

    Publié: 17/10/2023
15. Как справиться с осенней хандрой?

    Publié: 15/10/2023
16. Как снизить уровень тревоги?

    Publié: 13/10/2023
17. Привычка страдать и внутренняя опора

    Publié: 12/10/2023
18. Как способность фокусироваться делает нас счастливее?

    Publié: 11/10/2023
19. Почему минимализм – это плохая идея для вашего мозга

    Publié: 19/05/2022
20. Мозг, любовь к себе и эгоизм

    Publié: 15/04/2022