جافکری | Jafekri

189 Épisodes

1. Episode 11 - When to See a Doctor? (کی بریم دکتر؟)

   Publié: 17/10/2021
2. Episode 10 - Good Sleep, Good Me (خواب خوب، حال خوب)

   Publié: 10/10/2021
3. Episode 09 - Move, Live (حرکت کن، زندگی کن)

   Publié: 07/10/2021
4. Episode 08 - Mindful eating 2 (خوردن فکروندانه ۲)

   Publié: 26/09/2021
5. Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه)

   Publié: 19/09/2021
6. Episode 06 - Be like a Pear not an Apple (گلابی باش سیب نباش)

   Publié: 12/09/2021
7. Episode 05 - Joy, Health and Suffer (لذت، سلامت و رنج)

   Publié: 05/09/2021
8. Episode 04 - Good Stress, Bad Stress (استرس خوب استرس بد)

   Publié: 27/08/2021
9. Episode 03 - Am I Healthy? (آیا من سالمم؟)

   Publié: 22/08/2021
10. Episode 02 - Companionship with 3rd Me (رموز دوستی با من سوم)

    Publié: 15/08/2021
11. Episode 01 - My Body Wellness (حال خوب بدن من)

    Publié: 08/08/2021
12. Episode 05 - People’s Opinions (حرف مردم)

    Publié: 01/08/2021
13. Episode 04 - Fear of Speech (ترس از سخنرانی)

    Publié: 25/07/2021
14. Episode 03 - Assertiveness (ابراز توانمندی ها)

    Publié: 18/07/2021
15. Episode 02 - Say No! (نه گفتن)

    Publié: 11/07/2021
16. Episode 01 - Audacity (شهامت)

    Publié: 04/07/2021
17. Episode 08 - Brain Cleaning (پاکسازی ذهن)

    Publié: 20/06/2021
18. Episode 07 - Exhaustion (خستگی)

    Publié: 13/06/2021
19. Episode 06 - Thinking Tools (جعبه ابزار فکر)

    Publié: 06/06/2021
20. Episode 05 - Creativity (خلاقیت)

    Publié: 30/05/2021