#208 Czy po sześciu tygodniach roku nadal utrzymujesz swoje postanowienia?

Bardzo często noworoczne postanowienia kończą się po kilku lub po kilkunastu dniach. Ten odcinek podcastu powstał na początku lutego. Jeżeli robicie postanowienia noworoczne, to jestem ciekaw: co sprawia, że je utrzymujecie? W tym odcinku dzielę się moim podejściem do postanowień noworocznych. W skrócie – nie robię ich! Ale wybieram główny temat roku oraz definiuję sobie 12 ulubionych obszarów. To pomaga mi skupiać się na kilku najważniejszych tematach w ciągu roku. Jak to dla mnie działa? Posłuchaj w odcinku. Zapraszam do posłuchania i dyskusji! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Dzisiaj porozmawiamy o postanowieniach – w trochę nietypowym okresie, ponieważ zazwyczaj ten temat pojawia się na końcu roku i na jego początku, tymczasem właśnie zaczyna się luty. Jestem ciekawy, czy nadal realizujecie swoje postanowienia. Ja ich nie robię i chciałem Wam opowiedzieć, dlaczego tak jest, ale też pokazać swoje sposoby na wprowadzanie nowych rzeczy w moje życie. Tradycyjne podejście do postanowień Gdy mówię o postanowieniach, to mam na myśli bardzo tradycyjny sposób ich tworzenia np. „Będę zdrowiej się odżywiać”, „Będę chodzić co tydzień na siłownie”. Jest nowy rok, uznajemy, że to jest nowy początek, więc zaczynamy robić coś inaczej […]