#204 Perfekcjonizm a wypalenie zawodowe – rozmowa z Danutą Rocławską

Z Danutą Rocławską rozmawiałem już w podcaście o wypaleniu zawodowym. Po roku spotykamy się znów i dokładamy do naszej rozmowy kolejną cegiełkę – o tym, jak perfekcjonizm może przyczynić się do wypalenia zawodowego. Ale mówimy też o tym, że pewne elementu perfekcjonimzu nie są złe. Oczywiście wiele zależy od naszej uważności oraz od naszych umiejętności wybierania wspierających postaw i działań. Jakie to postawy i działania? O tym dowiecie się z odcinka podcastu. Bardzo Was do niego zapraszam! Gościni Danuta Rocławska – psycholożka, psychoedukatorka. Na co dzień wspiera ludzi w rozwoju, ale też w przechodzeniu przez kryzysy np. wypalenie zawodowe. Zajmuje się też profilaktyką wypalenia zawodowego i pracą nad dobrostanem pracowników. Prywatnie jest mamą dwójki cudownych nastolatków. Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Definicja perfekcjonizmu Dużo o wypaleniu zawodowym mówiliśmy w poprzednim odcinku. Zdefiniujmy sobie na początek perfekcjonizm na potrzeby tego podcastu. Zaczęłabym od tego, że to dość złożone zjawisko. Wśród moich klientów jest sporo perfekcjonistów. Niektórzy z nich mówią o tym z dumą, a u innych wywołuje to niepokoju. Perfekcjonizm to jest jakieś dążenie do jakości, do mistrzostwa. Jeśli tak patrzymy na perfekcjonizm to może on nadawać kierunek […]