#146 Jak poradzić sobie z przepracowaniem – rozmowa z Marcinem Kwiecińskim

Kiedy słyszycie słowo “przepracowanie” to jakie macie pierwsze skojarzenia? Praca po godzinach? Ciągłe myślenie o obowiązkach zawodowych? Problemy ze snem? Wiele rzeczy może wskazywać na przepracowanie. Kiedy jesteśmy w takim stanie to trudniej jest się nam skupić, jesteśmy mniej efektywni, cierpią na tym nasze relacje. Jak rozpoznać przepracowanie i przede wszystkim jak z niego wychodzić? Zaprosiłem do podcastu Marcina Kwiecińskiego, który specjalizuje się w pomaganiu w wychodzenia z takiego stanu i budowania postaw, które zapobiegają ponownemu wpadnięciu w przepracowanie. W rozmowie usłyszycie opis wielu praktyk, z których można skorzystać od razu. Zapraszam! Linki Gdzie znaleźć Marcina? Marcin poleca! Intencjonalnie Newsletter Z pasją o mocnych stronach – ZAPISY Kurs „Nazwij / Poznaj / Wykorzystaj Swoje Mocne Strony” w sprzedaży! Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkaset osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to dodam Was jak najszybciej będzie to możliwe. Ocena podcastu Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Sticher). Każda Wasza […]