Yoga & Skador #15
Yoga 360° - Un podcast de Sara Hoy & Veronica Jäderlund
Catégories:
Denna vecka pratar vi om skador i yogan. Är det vanligt med skador, eller skapar vi rörelserädsla genom att övertolka risken inom yogavärlden? Vi pratar om olika typer av skador samt risk- och friskfaktorer som kan vara bra att tänka på om du vill jobba preventivt.