Jólaþáttur um það sem getur verið erfitt við jólin

Send us a textÞáttur 2: "Að finna merkingu og lækningu á jólunum"Í þessum þætti skoðum við leiðir til að finna huggun og merkingu á hátíðinni. Við fjöllum um:Að takast á við missi:Aðferðir til að heiðra minningu ástvina og finna huggun í minningum. Fimm stig sorgar Mikilvægi samfélagsstuðnings og að forðast einangrun Hlutverk samskipta: Ráð fyrir opin og heiðarleg samskipti um jólaplön og væntingar Áhersla á þakklæti og árangursrík samskipti til að styrkja tengsl ...