Zur veganen Superwoman mit Glückshormonen, Mikroorganismen und Berührungen #701

Aniko erzählt über die Wichtigkeit von effektiven Mikroorganismen und der Wichtigkeit von Ballaststoffen. Sie verrät dir die unterschiedlichen Glückshormone und wie Serotonin im Darm produziert wird. Und vieles mehr.   Empfehlungen aus der Episode: * Hier findest du Kontakt zu Aniko: [email protected] * Lass dein Mikrobiom untersuchen mit Biomes: http://vegan-athletes.com/biomes: Code "vegan"   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.