Vegane Eiweißversorgung während Ramadan (Fastenzeit) #772

Frage: Wie geht vegane Eiweißversorgung (in der Fastenzeit)    Vegane Eiweißquellen:   * Spirulina / Chlorella * Eiweißpulver * Linsen und Linsensalat * Grüne SäfteSprossen * Linsen * Nüsse und Kerne * Mandelmehl / Cashewkernmehl * Tofu Empfehlungen aus der Episode: *  Samar Weslati: https://mumyfit.com/  *  Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC2UGUFOa6BYU0i3-ToBsX3g    Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://vegan-athletes.com/spotify] * Apple Podcast [https://vegan-athletes.com/itunes] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://www.vegan-athletes.com/youtube]   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.