Fitnessmodell enthüllt: So geht Muskelaufbau für Frauen mit veganer Ernährung #691

Kannst du als Frau mit veganer Ernährung Muskeln aufbauen und deinen Körper definieren?  Unsere veganen Fitness Ladies haben ihr gesamtes Wissen und die Erfahrungen, die sich ein Sixpack und Muskeln antrainiert haben, zusammengestellt. Erfahre jetzt, wie du mit dem richtigen Training und pflanzenbasierter Ernährung deine Traumfigur bekommst.   Empfehlungen aus der Episode:  * Für das Gewinnspiel unter meinem neusten Bild kommentieren: Hier klicken [https://www.instagram.com/mr.broccoli.vegan/] * Tipps für den veganen Muskelaufbau auf Vegan Athletes [https://www.vegan-athletes.com/veganer-muskelaufbau/muskelaufbau-fuer-frauen-9-tipps-fuer-training-und-ernaehrung/]   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.