#397: Die besten mentalen Strategien für Höchstleistung

Erfahre mehr über Wingwave und Sharon auf unserem Blog! [https://www.vegan-athletes.com/die-10-besten-tipps-fuer-mehr-sport-motivation/]   Die Top Empfehlungen aus dem Podcast:  * Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring [https://amzn.to/2SK6X7Z] * Sharons Homepage [http://www.kompass-mentoring.de/]   * Kompass Finance [http://www.kompass-finance.de/]   * Europas größte Ballsportmesse [http://www.baspo.de/]   Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal [https://www.vegan-athletes.com/itunes]   Inhalt: * Sharon ist der TOP Mentor von Leistungssportlern * Ich war schwer krank und das ist im Rückblick sehr positiv * Ich sollte nur 15 Jahre leben * Mentaltraining hat mich gerettet * "Qualität eines Drehbuches" ist eine Methode * Wie funktioniert der komplett optimierte Ablauf * Wie genau Wingwave funktioniert * Myostatische Tests zeigen Schwächen und Stärken * Wie du Gefühle oder Referenzerlebnisse umdrehen kannst * Wie du Gefühle oder Referenzerlebnisse umdrehen kannst * Was passiert beim Wingwave * Du brauchst nicht dran glauben, es funktioniert   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)