❇#242: Patric Heizmann - Es gibt keine perfekte Ernährung Teil 2

... und warum Patric Heizmann sich (noch) nicht vegan ernährt Du lernst in diesem Interview: * Wie Patric Heizmann (noch) nicht vegan ist * Wie sieht der perfekte Tag aus  * Was sind die Grundlagen einer gesunden Ernährung Empfehlungen: * Erfahre jetzt mehr [https://www.vegan-athletes.com/podcast/schlank-und-gesund/] über Patric Heizmann und dem Vegan Podcast * KOSTENLOSES Webinar mit Patric Heizmann: Die 7 Gesundheitsregeln für den „perfekten Tag" [http://www.webinar-ph.de] * Mehr über Patric Heizmann [http://www.patric-heizmann.de] * Magnesium-Citrat [http://bit.ly/2miu1w4] * Buch „Essen erlaubt!" [https://www.ich-bin-dann-mal-schlank.de/essen-erlaubt] Inhaltsverzeichnis: * Die Grundlagen einer gesunden Ernährung * Die vegane Ernährung ist nicht die gesündeste und etwas kompliziert * Wir brauchen DHA & EPA * Zweiwertiges Eisen in Fleisch * Der perfekte Tag * Mein perfekter Ernährungsplan * Alltagstauglichkeit von sehr guter Fleischqualität * Fleisch aus dem Supermarkt * Antistress-Mineralien * Magnesium Citrat * Meine Ernährung unterwegs * Der einfachste Tipp * Deshalb isst du viel Schokolade * Crossfit und Bodybuilding * Tierschutz sollte eine viel grössere Rolle spielen * Veganer sind die Anwälte der Tiere   Podcast "schlank + gesund mit Patric Heizmann":  * Bei iTunes [http://apple.co/2hTMajQ] * Für Android [http://bit.ly/2mkmIE2] * ... und bei Spotify! * ODER HIER [http://bit.ly/2hny6zh]   Für mehr Patric: * Facebook VIP-Gruppe [http://bit.ly/2lChX7u] * Facebook Fanpage [http://bit.ly/Patric-auf-Facebook] * Youtube [http://bit.ly/2bUCkbP] Mehr Vegan Athletes: * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]