🏃🏻‍♂#214 High Performance Triathlet Andy Gesellmann im Interview - Teil 1

In diesem Podcast lernst du: * Wie Andy zur vegangen Ernährung gekommen ist * Was die Vorteile der veganen Ernährung sind  * Warum Andy nicht so viel Obst isst * Was Andys Schlafritual für bessere Leistung ist Bekomme mehr Inside zu Andy, seinen Trainingsplan & sehe dir das Video zum Interview an! [https://christian-wenzel.com/podcast/andy-gesellmann/]   Empfehlungen: * "Finding Ultra [http://amzn.to/2ANN4DZ]" von Rich Roll's * "The School of Greatness [http://amzn.to/2Evj7dY]" von Lewis Howes  Auch als Hörbuch verfügbar [https://www.amazon.de/dp/B00NTQ6K7E?tag=veganfreel-21]! * Andy's Eiweißpulver [https://www.saneandpure.com/] * Supplements die Andy nutzt [https://cellaventshop.com/cherry-plus/] * Sleep Tracker App [https://itunes.apple.com/us/app/sleep-time-sleep-cycle-smart-alarm-clock-tracker-insights/id555564825?mt=8]  * gekeimten Produkte [https://www.keimkraft.at/] * www.triholistic.com [http://www.triholistic.com]   * Besuche Andy auf Facebook! [http://www.facebook.com/triandyg/]   * Besuche Andy auf Instagram! [http://instragram.com/triandyg]   Du möchtest wissen was du für eine ausgewogne vegane Ernährung noch benötigst? - Entdecke dafür unseren Online Academy Kurs! [https://lab.vegan-athletes.com/kurse/vegane-familienernaehrung/]    Werde Teil unserer Facebook Community!  [https://christian-wenzel.com/facebook]