🔥 #245 So gelingt der Umstieg auf die vegane Ernährung

In dieser Episode lernst du: * Wie der Umstieg auf die vegane Ernährung gelingt * Was verändert sich nach dem Umstieg in die vegane Ernährung * Was ist Immunglobulin G * Wie sieht eine Ernährung für maximale Definition aus * Wie sieht es mit Eiweißkonsum aus   Empfehlungen: * Erfahre mehr über Aleks und lade dir gleich den 1. Teil runter [https://www.vegan-athletes.com/fett-im-bauchbereich-weg/] * Patric Heizmann bei uns im Podcast [https://www.vegan-athletes.com/schlank-und-gesund/] * Biotech [http://amzn.to/2IbH38V] und Alphafoods Protein [https://alphafoods.de/products] * Mehr Aleks: aleks-pt.de [http://www.aleks-pt.de/] * Aleks Instagram: @aleksyankee [https://www.instagram.com/aleksyankee/] * Du möchtest mehr zum Thema "Fit nach der [https://lab.vegan-athletes.com/kurse/babybauch-ade/] Schwangerschaft [https://lab.vegan-athletes.com/kurse/babybauch-ade/]" erfahren? Dann schaue jetzt in unsere Vegan Fitness Academy [https://lab.vegan-athletes.com/kurse/babybauch-ade/] rein!   Mehr Vegan Athletes: * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]