143 - Cerca il motivo dietro un comportamento

Ecco il link per usufruire dell'offerta di NordVPN, sponsor della puntata: https://nordvpn.com/valorizzatempo - Cosa c'è dietro al nostro modo di pensare, ai nostri comportamenti, ai nostri pensieri? In questa puntata facciamo un salto a Kyoto, in Giappone. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. 📩 Iscriviti alla newsletter settimanale per ricevere il riepilogo delle puntate e gli esercizi delle puntate: https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio podcast: Valorizza il tuo tempo  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices