Attendre que la vague passe

Nous traversons tous des vagues difficiles dans nos vies. Comment réagir, que faire dans ces moments là ? Comment sortir la tête de l'eau quand on a la sensation de se noyer ? Écoute cet épisode, pour : - mieux appréhender les vagues émotionnelles que tu peux vivre au quotidien - comprendre en quoi nos réactions à chaud peuvent être toxiques pour nous mêmes - comprendre comment traverser ces phases qui durent quelques jours/semaines Belle écoute ! DÉSTOCKAGE DE LA BOUTIQUE EN LIGNE : Jusqu’à -50% sur une sélection de produits du 17 au 30 avril 2023, profites-en dès maintenant ! Pour aller plus loin... (gratuitement) : Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour aller ENCORE plus loin... : - Reçois gratuitement ma newsletter : des partages et infos exclusifs et d'autres surprises ! - Mon livre : "Déployer l'amour de soi" disponible dans toutes les librairies en France et à l'étranger - Active ton pouvoir créateur en éveillant ta conscience, en 6 étapes : Breathwork, méditations, introspection avec le programme CONSCIENCE CRÉATRICE - Traverse ton ombre et pour incarner ta lumière : Travail de l'ombre, pratiques er exercices, avec le programme CLAIR OBSCUR - Transforme ta relation aux autres, à toi et à la vie, chaque mois, en découvrant des themes variés et transformateurs, menés par des experts : C'est dans la BLOOM ACADEMY Chaque semaine, tu retrouveras : des exercices approfondis, des lives, des intervenants inspirants qui te partageront leurs clés et outils, des références, des surprises… On se retrouve aussi ici : Instagram La communauté Télégram & des mini-podcasts exclusifs Facebook Youtube Crédit musique : Intothewave