Épisode #5 - Clémence Beretta - Quel impact le travail peut-il avoir sur la santé mentale ?

Si le travail permet socialisation et accomplissement, il peut aussi devenir une source de mal-être nourri par la fatigue, le stress et la perte de sens. Ainsi, le burn-out synonyme d’épuisement professionnel est devenu un symptôme courant de notre époque. Dans cet épisode, Clémence, sportive de haut niveau, nous raconte l’épuisement physique et psychologique auquel elle a fait face. Nous explorerons les causes de son mal être mais aussi le chemin de la guérison, du retour au sens et de la quête de soi. Dans la seconde partie de cet épisode (à 36:30min), Caroline Delannoy, psychologue clinicienne spécialisée en psychologie de la santé, du travail et neuropsychologie nous apportera un éclairage et des conseils sur l’impact du travail sur la santé mentale. Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.