42. Opkald til keto-gudinden Jane Faerber: om keto, salt, LCHF.. og min dundrende hovedpine.

Jane Faerber har skrevet utallige blogs, bøger og madplaner med udgangspunkt i keto de sidste ti år. Hun har ændret tusindvis af danskeres liv med sin store viden om kostretningen med det minimale kulhydratindtag. Kost-retningen er kendt under navnene LCHF, paleo og lavkarbo.I denne episode ringer jeg Jane Faerber mens jeg er midt i min første uge på keto. Det er maaaange år siden jeg sidst spiste efter principperne, så jeg har en dundrende hovedpine. Heldigvis, fortæller Jane mig straks hvad jeg kan gøre for at undgå hovedpinen i fremtiden #salt Du kender måske Jane Faerber som Madbanditten? Tjek Madbandittens hjemmesiden ud her Du kan iøvrigt følge Jane Faerber på Instagram herTak fordi du lytter medMøs, Satie Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.