Alimentation et grossesse : comment bien se nourrir et prendre soin de son corps ?

Noa Berini aka @dietalanoa_ nous éclaire au sujet de l'alimentation en période de maternité. Après un épisode où on fait le point sur les précautions alimentaires à prendre pendant la grossesse, dans cet épisode Noa vous aide à comprendre comment bien manger :Quel rôle joue l'alimentation pendant la grossesse ?Quels nutriments sont essentiels pour le bon déroulement de la grossesse ?Et surtout, comment bien manger ?Retrouvez les deux autres épisodes enregistrés avec Noa :Quelles précautions alimentaires pendant la grossesse ?L'alimentation en post-partum🥗 👩‍🦰 Découvrez Noa, ses partages et son accompagnement juste ici🙋🏻 Pour une séance d'accompagnement périnatal :envoyez-moi un mail ou réservez un rendez-vous Découvrir mon site  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.