E76: Comment cesser de reproduire les mêmes schémas en amour

En termes de relations amoureuses, avez-vous déjà pensé «C'est toujours pareil», «Ca doit être moi, ça me le fait à chaque fois...» ou encore «Je ne trouverai jamais la personne qu'il me faut»? Les croyances cycliques, qui peuvent surgir à l'aube d'une relation ou après des années de vie à deux, sont aussi communes que subtiles. Or, pour les déraciner et empêcher qu'elles n'empiètent sur nos histoires d'amour, il convient de les identifier et de les comprendre. Voilà une mission compliquée, puisque ces schémas s'ancrent souvent profondément dans nos souvenirs d'enfance ou des blessures passées, devenant presque des réflexes. Afin de nous aider à prendre conscience de nos schémas répétitifs, la coach de vie spécialisée en amour Sandy Kaufmann nous explique leurs possibles origines, les signes permettant de les débusquer, ainsi que les manières de prendre du recul afin de se libérer de leur emprise. Avec réalisme et optimisme, elle nous encourage à réaliser ce travail de développement personnel, sans se déprécier ou céder à l'auto-sabotage. Un épisode bienveillant et constructif pour toutes les personnes qui se sentent (ou se sont senties) concernées par l'expression «croyance bloquante» ou «schéma répétitif», en amour. On espère que cet épisode pourra vous aider, et on vous souhaite une très bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.